journal

why i made my first handmade yoga mat carrier
from the first carrier made for my own yoga mat to the first custom orders, kind reviews and unexpected requests - this is the story of how kalarthe mat carriers... Czytaj dalej...
why 108? the meaning behind mala beads, repetition and return
108 as a simple daily practice 108 does not need to remain only symbolic. it can become a very simple practice. you can count 108 breaths when the mind feels... Czytaj dalej...
what is a mala? meaning, 108 beads, guru bead and the quiet practice of return
a mala is more than a strand of beads. it is a tactile rhythm for attention - a quiet object for meditation, breath, repetition and return. Czytaj dalej...
is a yoga mat strap worth it? what most people don’t consider
carrying a yoga mat seems like a small detail — until it quietly starts shaping your relationship with practice. a closer look at what a yoga mat strap actually does,... Czytaj dalej...
powrót do domu
osobista historia o odnajdywaniu spokoju poprzez ciężar, miedź i mądrość ciała. Czytaj dalej...
jak nosić matę do jogi bez torby
noszenie maty do jogi brzmi prosto - dopóki nie jesteś w drodze do studia, kawa w jednej ręce, klucze w drugiej, a mata powoli zsuwa się z ramienia. większość ludzi... Czytaj dalej...
jak wybrać odpowiedni pasek do maty do jogi - kompletny przewodnik
nie wszystkie paski do mat do jogi są sobie równe. dowiedz się, który pasuje do Twojej maty, stylu noszenia i codziennej rutyny — z uczciwymi rekomendacjami dla każdego typu praktykującego. Czytaj dalej...